Título: ¿Qué medicina china ayuda a la digestión? Haciendo un balance de las ayudas digestivas naturales que han sido temas candentes en los últimos 10 días
Recientemente, con la creciente popularidad de la dieta saludable y la atención médica de la medicina tradicional china, el debate sobre la "medicina tradicional china que ayuda a la digestión" continúa calentándose en Internet. El siguiente es un análisis de palabras clave y contenido relacionado con la digestión en temas populares en los últimos 10 días. Combinadas con las recomendaciones clásicas de la medicina tradicional china, hemos compilado una lista de medicinas tradicionales chinas para ayudar a la digestión e información práctica para usted.
1. Datos de puntos de acceso de salud digestiva en toda la red en los últimos 10 días

| Categoría | palabras clave | volumen máximo de búsqueda | Medicina china relacionada |
|---|---|---|---|
| 1 | Qué hacer si tienes comida acumulada | Más de 280.000 en un solo día | Espino, Divina Comedia |
| 2 | Alivio de la flatulencia | Más de 190.000 en un solo día | Cáscara de mandarina, Amomum villosum |
| 3 | Acondicionamiento después de comer en exceso | Más de 150.000 en un solo día | Malta, molleja de pollo |
| 4 | Recetas para el bazo y el estómago débiles. | Más de 120.000 en un solo día | Ñame, Poria |
2. Explicación detallada de las 5 principales medicinas tradicionales chinas que ayudan a la digestión.
1. espino
En los últimos 10 días, los videos relacionados con la plataforma de videos cortos "Hawthorn Water Production" han sido vistos más de 50 millones de veces. La medicina tradicional china cree que contiene ácidos orgánicos que pueden mejorar la actividad enzimática y es especialmente adecuado para la estasis del consumo de carne.
| uso | Dosificación | Tabú |
|---|---|---|
| Decocción de agua en lugar de té. | 9-12 g/día | Usar con precaución en personas con exceso de acidez gástrica. |
2. Molleja de pollo
Esta semana estuvo en la tendencia de búsqueda #鸡内金小丝药方#, y el número de visitas al tema de Weibo alcanzó los 120 millones. Es el revestimiento del estómago del pollo y contiene hormonas gástricas que pueden promover la secreción de jugo gástrico.
| uso | Dosificación | mejor partido |
|---|---|---|
| Moler hasta convertirlo en polvo y beber como bebida. | 3-9 g/día | Mezcla de ñame en polvo 1:1 |
3. Cáscara de mandarina
Recientemente, el "Tangerine Peel Latte" se ha convertido en una bebida de celebridades de Internet, y los expertos en medicina china han recordado que su efecto en la regulación del qi y el fortalecimiento del bazo merece más atención. Contiene aceite volátil para promover la motilidad gastrointestinal.
| Periodo de envejecimiento | diferencia de efecto | Forma recomendada de comer |
|---|---|---|
| Menos de 3 años | Sequedad fuerte | cocinar gachas |
| Más de 5 años | Mejor regulación del Qi | hacer té |
4. malta
Las notas "Malt Health Tea" de Xiaohongshu agregaron 32.000 artículos por semana. Contiene amilasa que puede descomponer el almidón en maltosa, lo que es especialmente adecuado para quienes comen demasiado arroz y fideos.
| malta cruda | malta frita | malta quemada |
|---|---|---|
| Fuerte poder de digestión | Más suave | Apto para diarrea |
5. Amomum villosum
Recientemente, el volumen de búsqueda de la receta "Sopa de carpa cruciana Amomum" ha aumentado en un 180%. El aroma despierta el bazo y tiene un efecto único sobre la distensión abdominal, los vómitos y el reflujo ácido después de las comidas.
| Origen | Características de calidad | guardar los puntos |
|---|---|---|
| Yangchunsha | Olor fuerte | Sellado contra la humedad |
3. Programa combinado de digestión con medicina china.
Según el contenido transmitido en vivo por expertos en medicina tradicional china en los últimos 10 días:
| síntoma | Combinación recomendada | uso |
|---|---|---|
| Después de una comida grasosa | Espino + Divina Comedia | 10 g de agua hirviendo cada uno |
| Hinchazón de estómago y eructos | Cáscara de mandarina + Amomum villosum | 6 g cada uno para té |
| indigestión | Malta + brote de grano | 15g cada uno, decocción y tomar |
4. Precauciones de uso
1. La medicina tradicional china para la digestión no debe usarse de forma continua durante más de 7 días. Si los síntomas no se alivian, es necesario buscar tratamiento médico.
2. La reciente búsqueda popular #tabú de compatibilidad con MTC# recuerda: La Divina Comedia no debe tomarse con antibióticos
3. Las mediciones reales realizadas por un blogger de salud de Douyin muestran que el mejor efecto se logra cuando se toma 30 minutos después de una comida.
Conclusión: En la reciente locura por la salud, la medicina tradicional china para ayudar a la digestión ha recuperado su vitalidad. Sólo eligiendo la medicina china que se adapte a la constitución de su cuerpo y combinándola con una dieta regular podrá lograr una verdadera salud del bazo y del estómago. Se recomienda consultar a un profesional de la medicina china antes de su uso para obtener mejores efectos de acondicionamiento personalizados.
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